Day08　寝具限定記事　下書き　中年男性の加齢臭は「寝具」で決まる。恋愛市場で勝つための寝室除染プロトコル7選

お出かけ前にシャワーを浴び、清潔な服を着る。それだけで安心していませんか？

実は、40代以上の男性にとって最大の「匂いの地雷源」は、お風呂場でもクローゼットでもなく、今あなたが寝ている「ベッドの中」にあります。

人は一晩の睡眠中に、約200ml（コップ1杯分）の汗をかくと言われています。

これに加えて分泌される皮脂や剥がれ落ちた角質が、温かい寝具の中で雑菌の餌となり、酸化することで「おじさん臭」特有の重苦しい生活臭へと変貌します。

この匂いが体に染み付いたまま家を出ることは、恋愛市場において「腐敗臭のバリア」を張って戦場に赴くようなもの。

どれだけ外見を整えても、ベースとなる寝具が澱んでいれば、あなたの清潔感は一瞬で崩壊します。

※難易度は★が多いほど手間がかかります。

まずは、長年蓄積された「過去の匂い」を根こそぎ破壊する、STEP 1：コインランドリーでの一括焼却から始めていきましょう。

STEP 0：布団の加齢臭は「深部」へ蓄積する。匂いの汚染階層とは？

匂いの原因物質は、表面から奥へと確実に浸透していきます。

• シーツ（表面）
  • 肌に直接触れ、汗・皮脂・角質を最初に受け止める。
• ベッドパッド（中間層）
  • シーツを透過した水分と微細な汚れが蓄積・残留する。
• マットレス（深部）
  • 逃げ場を失った湿気と油分がスポンジ状の奥深くに浸透。

[警告] マットレスの汚染は「不可逆」です
一度マットレスの芯まで染み込んだ脂臭は、家庭では二度と洗浄できません。
まずは「これ以上汚さない」ための防壁を築く必要があります。

40代以降の男性が恋愛市場で勝つために「揃えるべき寝具」の正体

恋愛市場で勝ち彼女を作るために、清潔感に通ずる臭い対策は必須です。

• マットレスだけで寝ている。
• マットレスにシーツだけで寝ている。

この場合は「ベッドパッド」と「マットレスプロテクター」は必ず購入してください。

マットレスの臭い対策
マットレス本体の臭いがシーツやカバーに移ってしまうなら、臭い対策は不十分なものになります。
だからこそマットレスへの臭いには十分な対策が必要です。

特にマットレスプロテクターはこれ以上の汚染を防ぎ、今付着しているマットレスの臭いを閉じ込めるためにも有効です。

寝具のコストはモテるためのコスト
こう割り切って女性ウケする無臭な大人の男を目指す、これが「彼女を作る方法」の1つのステップです。

捨てどきはいつ？清潔感を失った「古い寝具」の足切り基準

1年以上洗濯していない
もし今使っている寝具を1年以上洗っていない場合。
残念ですがその寝具とはお別れをしてください。

コインランドリーの限界
洗剤やコインランドリーの高温乾燥などで染みついた汚れや臭いを緩和は出来ます。
ですが緩和であり殲滅ではありません。

清潔な睡眠環境
新しい寝具を購入し、汚れや臭いが染みつかない方法を学び実践する。
これでこそ加齢臭を伴わない清潔な睡眠環境が手に入ります。

自分自身への出費
臭いおじさんを卒業できるコストと考えれば恋愛以外でもメリットは大きく、自分のために必要な出費と思えませんか？

[破壊] STEP 1：布団の臭いをコインランドリーの高温乾燥で「一括焼却」せよ

寝室に鎮座する「匂いの正体」を根本から破壊。
まず最初にすべき事はこれです。

天日干しでは足りない事実
多くの人が陥る罠、それが「家庭での洗濯や天日干しで十分」という思い込みです。

しかし、現実は非情です。
数ヶ月、あるいは数年も使い込んだ寝具は、もはや単なる布ではありません。

加齢臭を放つ寝具
体から出た脂が繊維の奥で固まり、酸化してこびりついた「加齢臭の貯蔵庫」になります。

毛布やタオルケットの洗濯も臭い対策で極めて重要です。

「加齢臭の毛布」は巨大な靴下と同じ。洗わないリスクの真実

想像してみてください。

丸一日履いて、汗と脂をたっぷり吸った靴下。
それを洗わずに、太陽の光に当てただけで「よし、綺麗になった。明日も履こう」と思えますか？

おそらく、生理的な拒絶反応が出るはずです。
しかし、多くの男性が毛布や枕に対して行っているのは、まさにこれと同じ行為です。

臭い毛布による悪臭の循環
数ヶ月分の脂を吸い込んだ「巨大な靴下」に身を包み睡眠をとる。

これでは、お風呂でどれだけ体を洗っても、寝ている間に匂いが体に再就職してしまいます。

家庭用洗濯機では加齢臭に勝てない。コインランドリーが必要な理由

家庭用の洗濯機は、表面の汚れを落とすのには優れています。
しかし、寝具の芯まで染み込んだ「酸化脂質」を落とすには力が足りません。

• 温度の壁
  脂は冷えると固まります。
  家庭の冷水では、繊維に絡みついた脂の塊を溶かし出すことができません。
• 熱分解の必要性
  匂いの元となる菌を死滅させ、皮脂を分解するには、「80℃以上の熱」によるアプローチが不可欠です。

これを唯一可能にするのが、業務用マシンの圧倒的な水量と、超高温の乾燥機能を持つコインランドリーです。

項目	天日干し （気休め）	コインランドリー （完全除染）
洗浄力	ゼロ （汚れは蓄積したまま）	最強 （大量の水で芯から叩き出す）
除菌効果	表面のみ （紫外線）	完璧 （80℃以上の熱で菌を死滅）
消臭力	低い （酸化臭は残る）	極高 （熱による皮脂分解）
仕上がり	ゴワつく	フカフカ （ダニの死骸も除去）

[厳禁] マットレスプロテクターの乾燥に注意
後のステップで導入する「マットレスプロテクター」は防水素材のため、高温乾燥機にかけると破損・溶解するリスクがあります。

一括焼却の対象は、あくまで「毛布・シーツ・枕カバー・ベッドパッド」に限定してください。

ToDoチェックリスト：コインランドリーで即日除染

理屈はシンプルです。
今日、このリストを持ってコインランドリーへ向かうだけで、あなたの清潔感は数年分アップデートされます。

• 対象物の回収
  シーツ、枕カバー、ベッドパッド、毛布、掛け布団カバーをすべて剥ぎ取る。
• コインランドリーへ
  最寄りの店舗へ持ち込む。
• 一括焼却の実行
  「洗濯〜乾燥」コースを選択。乾燥は必ず「高温（80℃以上）」設定になっていることを確認。
• 完全乾燥の確認
  湿り気が1%も残っていない状態まで、追加乾燥を惜しまない。

無臭の寝具で加齢臭や体臭の逆流を防ぐ。
これは掃除ではなく、恋愛市場へ出るための「儀式」です。

無事にリセットが完了したら、次はSTEP 2：匂いの源泉「枕」の強制リセットへ進みましょう。

[破壊] STEP 2：加齢臭の源泉「枕」を科学の力で強制リセット

次は最も「攻略難易度」が高く、かつ「リターン」が大きい枕です。

なぜ枕なのか。
それは、枕が顔とゼロ距離で接する場所であり、加齢臭の主成分である「ノネナール」が最も濃縮される場所だからです。

枕の匂いが顔に移る？せっかくの洗髪を台無しにしないために

枕は「匂いのスタンプ」のようなものです。

加齢臭が染みついた枕。
寝ている間に髪や顔に枕の加齢臭が移ります。

寝る前にお風呂に入っても、家を出る頃には「おじさんの匂い」が頭から漂ってしまいます。

枕の加齢臭を放置することは、穴の空いたバケツで水を汲むようなものです。

物理学で加齢臭を封じる。「炭」が持つ驚異の消臭パワー

枕の加齢臭対策
頼るべきは「多孔質構造」という物理学の力です。

特に「炭」を練り込んだ枕は、40代以上の男性にとって最強の相棒になります。

炭の表面にはミクロン単位の無数の穴が開いており、これが匂いの分子を物理的にキャッチして離しません。

• 加齢臭（ノネナール）の中和
  繊維だけでは防げない重い匂いを、炭の穴が強力に吸着。
• 調湿効果
  菌の繁殖を助ける「湿気」をコントロールし、枕を常にドライに保つ。

令和の今、加齢臭は対策するほどに軽減できます。

彼女が出来ない原因の1つとされる「おじさん臭」に悩むより、科学的に匂いを吸い取るデバイスへ買い替える。

これが、最短で彼女を作るための、合理的かつ戦略的な投資です。

40代以降の男性が失敗しない、加齢臭対策に特化した「戦える枕」の選び方

新しい枕を選ぶ際は、以下の3つのスペックを満たしているか確認してください。

• 脱臭素材の採用
  炭や銀イオンなど、匂いを「物理的・化学的」に殺す機能があるか。
• 通気性の確保
  内部に熱がこもらない構造か（熱は脂の酸化を促進させます）。
• 丸洗い可能
  メンテナンスを容易にし、清潔な状態を維持しやすいか。

もし枕選びで迷うならオススメはこれです。

ToDoチェックリスト：枕を新調して顔周りの匂いを断つ

枕を新調することは、あなたの「顔」をリセットすることと同義です。

• 現在の枕を検品
  鼻を押し付けて匂いを嗅ぎ、少しでも違和感があれば「廃棄」を決定する。
• 新調の実行
  上記の基準を満たす「脱臭機能付き枕」を注文する。
• 古い枕の処分
  感謝を込めてゴミ袋へ。未練を残さないことが、新しい自分への第一歩です。

枕が変われば、朝起きた瞬間の「自分の匂い」への自信が劇的に変わります。
その自信こそが、女性と対面した際の発言や立ち振る舞いに、余裕を生み出すのです。

枕のリセットが完了したら、次は守りを固めましょう。

[構築] STEP 3：防水マットレスプロテクターで築く「加齢臭の最終防壁」

次に必要なのが「二度と汚さないための要塞化」です。

買い替えやコインランドリーで一時的に綺麗にしても、すぐに汚すなら効果は長続きしません。

ここで導入するのが、防水仕様のマットレスプロテクターです。

防水にする意味
「防水」と聞いておねしょ対策を連想するかもしれませんが、防ぐのはおねしょではなく汗です。

マットプロテクターの真の目的は、あなたの体から出る「200mlの汗と脂」を、物理的に1滴もマットレスへ通さないことにあります。

臭いの拡散対策
既に臭いが付いてしまっているマットレスの臭いの拡散防止でも効果を発揮します。

水すら通さない防水仕様でマットレスを包む、これでマットレスの臭いが外に拡散する事を防げます。

防水シーツは寝苦しい？蒸れや寝心地に関する懸念を解消する

「防水仕様だと寝汗などで寝苦しくならないか？」
こう不安に感じるかもしれませんが心配いりません。

高級ホテルからビジネスホテルまで、今はマットプロテクターは広く導入されています。

外泊の際のベッドで通気性が悪いなと感じた事がありますか？

「思う程気にならない」
これが答えです。

寝心地に悪影響はなく、臭い対策で十分な効果が見込める。

恋愛市場で勝つための清潔感を手に入れるために、マットプロテクターを使わない手はありません。

マットレスを死守する「三層構造」の役割分担と重要性

マットレスを「加齢臭の貯蔵庫」にしないために、以下の3つのレイヤーでベッドを構成します。

• シーツ（最上層：肌触り）
  • 直接肌に触れ、心地よさを与える「外装」。
• ベッドパッド（中間層：吸水）
  • 汗をキャッチし、クッション性を調整する「緩衝材」。
• マットレスプロテクター（最下層：防水）
  • 水分と脂をシャットアウトする「最後の砦」。

[論理的解説] マットレス汚染の不可逆性
マットレスは巨大なスポンジです。

一度内部のウレタンやスプリングに加齢臭の元（酸化皮脂）が染み込めば、家庭で取り除く術はありません。

マットレスプロテクターは「臭いの定着を物理的に防ぐ」ためのデバイスです。

もし防水シーツ選びで迷うならオススメはこれです。

ToDoチェックリスト：プロテクター装着でマットレスの匂い移りを防ぐ

マットレスの異臭を閉じ込め、これ以上の臭い移りを防ぐ。
臭い対策で大きな効果が見込めます。

• サイズの確認
  自分のマットレスが「シングル」か「セミダブル」か、改めて確認する。
• 「防水仕様」の選択
  単なる厚手のシーツではなく、裏面にポリウレタンラミネート加工などが施された「完全防水」のものを選ぶ。
• 装着
  コインランドリーから戻ってきた清潔なマットレスに、真っ先にこのプロテクターを被せる。

これで、あなたの寝室の「インフラ」は完璧にガードされました。
もう、マットレスに匂いが蓄積する恐怖に怯える必要はありません。

次は直接あなたの肌に触れる「戦闘服」の強化、STEP 4：消臭枕カバー＆シーツの導入へ進みましょう。

[構築] STEP 4：加齢臭対応の「消臭枕カバー＆シーツ」で表面を固める

次は、いよいよあなたの肌に直接触れる「戦闘服」を装備する番です。

それが、シーツと枕カバーです。

マットレスプロテクターがインフラなら、これらは最前線で匂いと戦う歩兵です。

重要なポイント
単なる布を選ぶのではなく、「科学的に匂いを中和するデバイス」を選ぶ視点。

柔軟剤で加齢臭を隠すのは逆効果。「香りの上書き」を卒業せよ

シーツや枕カバーの加齢臭。
これを柔軟剤で隠すのは悪手です。

酸化した脂の匂いと人工的なフローラルの香りが混ざり合うと、周囲には「腐敗した花束」のような、より複雑で不快な匂いとして知覚されてしまいます。

科学の中和反応
加齢臭の元（ノネナール）などの悪臭分子は、特定のイオン結合を持つ繊維に触れると、化学反応を起こして別の無臭の物質へと変化します。

令和の今、消臭防臭に特化した商品はネットで簡単に購入可能です。

メーカーの技術力
現代の消臭繊維は、100回洗濯してもその効果が持続するように設計されています。

加齢臭は対策できます
これは日本の繊維メーカーが誇る「テクノロジー」による勝利です。

ToDoチェックリスト：消臭機能付きシーツで戦闘準備を完了させる

彼女を作るために自らのポテンシャルを上げる。
「洗っても匂いが残る古いカバー」は今すぐ卒業しましょう。

• 消臭特化型アイテムの選定
  「抗菌防臭」ではなく、さらに強力な「消臭（中和消臭）」と明記されたものを選ぶ。
• 「予備セット」の同時購入
  シーツと枕カバーは、必ず2セット同時に揃えてローテーション体制を作る。
• 柔軟剤の見直し
  香りの強いものは避け、無香料、もしくは消臭効果に特化したものに切り替える。

これだけの防壁を築けば、寝室から漂う「おじさん臭」は劇的に抑え込まれます。

次は、この完璧な環境を維持するための「ルール」の話へ進みましょう。

[習慣] STEP 5：パジャマは「下着」。毎日洗濯で清潔感を維持する鉄の規律

ここで取り上げるのは、多くの男性が「まだ汚れていないから」と数日間放置しがちなパジャマです。

パジャマの洗濯頻度は毎日。昨日の汗を吸った服で眠れるか？

想像してみてください。

一日中履いて汗を吸ったパンツを、翌朝「まだ見た目は綺麗だから」とそのまま履き続ける男性がモテるのか。

答えは、明白に「ノー」です。

パジャマも全く同じです。

お風呂で綺麗に洗っても、ベッドが清潔でも、パジャマが不潔では台無しです。

この意識の変換ができるかどうかが、モテるための清潔感を維持できるかの分岐点となります。

皮脂が匂いに変わる「パジャマ汚染」のメカニズムを解析

経過時間	布の状態	あなたの肌への影響
就寝直後	200mlの汗を吸収開始	皮脂が繊維の奥へ浸透
翌朝	湿気と体温で雑菌が爆発	匂いの元（酸化脂質）が定着
2日目の夜	「熟成された培養液」	寝ている間に匂いが体に転移

[規律] 毎日交換・毎日洗濯
パジャマを「アウター（外着）」と考えるのをやめましょう。

素肌に触れる面積が最も大きい「下着」と定義し、毎日真っ新な状態のものに袖を通す。
これが、40代以上の男性が守るべき最低限の規律です。

パジャマを3セット用意
このローテーションにより、「乾いていないから昨日のでいいか」という妥協が物理的に不可能になります。

• 3セット用意する理由
  1. 今、着ているもの
  2. 洗濯機の中にあるもの
  3. クローゼットで出番を待つ予備

ToDoチェックリスト：パジャマの毎日交換を自動化する

「面倒」を「仕組み」で解決し、翌朝の自分をフレッシュな状態で出荷しましょう。

• パジャマの棚卸し
  今持っているパジャマが何日目か確認し、今日から「毎日交換」を開始する。
• 買い足しの実行
  洗い替えが足りないなら、ユニクロや無印良品などの安価なもので構いません。
  今すぐ合計3セット以上になるよう揃える。
• 「脱いだら洗濯機」の自動化
  朝起きたら、パジャマを脱ぐと同時に洗濯機へ放り込む動きを体に覚え込ませる。

お風呂で綺麗にした体を汚さない。
そのためにパジャマや寝具の清潔を維持してください。

こうした小さな積み重ねがモテに繋がる欠片であり、彼女を作る方法の1つのステップになります。

[維持] STEP 6：布団の湿気を逃がす。朝10分の「めくり返し」儀式

ここまでは「装備」を整える話でしたが、ここからは毎朝の「運用術」です。

朝起きた後、布団をどうしていますか？

実は、「丁寧にお布団を畳む」という行為は、匂いを繊維の奥に閉じ込める、もっとも効率の悪い愚策です。

すぐ畳むのはNG？「几帳面な男」よりズボラな方が匂わない理由

寝起きの布団は、寝汗を含んだ「匂いのインキュベーター（孵化器）」です。
雑菌にとってこれほど居心地の良い場所はありません。

すぐ畳むのはNGな理由
熱と湿気の逃げ場がなくなり、匂いの元となる菌が繊維の奥で「定着」してしまいます。

布団に湿気をため込まない。
これは布団の臭い対策で大事な考えです。

湿気と菌を撃退する。朝10分で完了する「除染」フロー

朝の準備をしている間、以下の3ステップを実行するだけで、夜の寝室の匂いは激変します。

枕を立てる理由
枕やマットレスの裏側は、空気の流れが止まる「デッドスペース」です。

ここに溜まった湿気が放置されると、カビや酸化脂質の匂いの温床になります。

枕を「立てる」というわずか2秒の動作で、空気が両面に触れ、乾燥効率が劇的に向上します。

メーカーが推奨する「陰干し」を、毎朝のルーティンの中で疑似的に再現するわけです。

消臭スプレーの「正しい」使い方
ファブリーズなどの消臭スプレーは、この「乾燥」とセットで初めて真価を発揮します。

湿ったままの布にスプレーしても、匂いの分子を包み込むことができません。

「めくって、乾かしてから、振る」。この順序が科学的な正解です。

ToDoチェックリスト：起きたら枕を立て、布団を畳まずに風を通す

「綺麗にする」そして「風を通す」。
この2つが大事なポイントです。

• 「畳む」習慣を捨てる
  起きた瞬間、掛け布団を半分に折って、マットレスの肌に触れていた面を空気に晒す。
• 枕のポジション変更
  起きたらすぐに枕を縦に立てる。
• 10分間の放置
  着替えや洗顔をしている間、そのまま放置する。
• ファブリーズで消臭
  乾燥してからファブリーズでデイリーケア。

この「朝の儀式」を終えてから、家を出る直前にサッと整える。
これだけで、夜に帰宅した時の「自分の部屋の匂い」に驚くはずです。

最後は「時間の経過」による罠を防ぐ仕上げです。

[隔離] STEP 7：押し入れの加齢臭を防ぐ。不織布によるオフシーズンの隔離

寝室除染プロトコルの最終段階は、「未来の自分への投資」です。

冬から春、あるいは夏から秋へ。
役目を終えた毛布や布団を、あなたはどのように保管していますか？

「適当に畳んで押し入れの奥に放り込んでいる」のであれば要注意です。

布団圧縮袋はカビ臭の元？押し入れで匂いが「熟成」される原因

あの重苦しい匂いの原因。
繊維の隙間にわずかに残った水分と皮脂が、密閉された空間で「酸化・発酵」を繰り返すことにあります。

ふとん圧縮袋のリスク
特に、完全に密閉してしまうビニール製の圧縮袋は、一見便利ですが「匂い対策」の観点からはリスクを孕んでいます。

わずかな湿気が逃げ場を失い、数ヶ月かけてじっくりと「生活臭」を濃縮させてしまうからです。

寝具を次のシーズンに「異臭を放つ粗大ゴミ」に戻さないために採用すべきは、「不織布（ふしょくふ）」による物理的隔離です。

圧縮袋か不織布か？保管ケースの選択が「数ヶ月後の清潔感」を決める

項目	ビニール圧縮袋（罠）	不織布収納袋（推奨）
通気性	ゼロ（湿気がこもる）	良好（空気が循環する）
匂いリスク	熟成臭・カビ臭の恐れ	低減（酸化を防ぐ）
ダニ対策	物理的に封鎖	薬剤ポケット等で対応可
難易度	★★★（掃除機が必要）	★☆☆（入れるだけ）

なぜ「圧縮」よりも「通気」なのか
多くの繊維メーカーや寝具専門家が、長期保管には通気性の良い不織布を推奨しています。

理由は、繊維の「呼吸」を止めないためです。空気が動く環境を作ることで、匂いの定着を物理的に阻止します。

無臭の毛布で次シーズンを迎えるための「タイムカプセル処置」

このステップは、数ヶ月後の自分に「清潔感というギフト」を贈る作業です。

• 不織布ケースの採用
  • 100円ショップやホームセンターで手に入る、安価な不織布製の収納ケースで十分です。
• 消臭剤の同梱
  • ケースの中に、寝具専用の消臭・防虫剤を一つ忍ばせてください。
    これだけで、次のシーズンに「無臭の毛布」で眠れることが確定します。

ToDoチェックリスト：消臭剤と共に不織布袋へ封印し、清潔を維持する

加齢臭対策をしてモテる男になるために、小さな臭い対策を積み上げましょう。

• 保管前の最終確認
  STEP 1の「一括焼却（洗濯・乾燥）」が済んでいることを確認する。
• 不織布袋の用意
  寝具のサイズに合った不織布製の収納ケースを購入する。
• 封印儀式
  消臭剤と共に寝具を収め、湿気の少ない押し入れの上段などへ保管する。

これで「寝具編」の全7ステップが完了です。

インフラを整え、リセットをかけ、防壁を築き、習慣を定着させる。

この一連のプロトコルを完遂する事で寝室は、「匂いの製造工場」から「清潔な男を出荷する聖域」へと生まれ変わります。

次は、この記事の総まとめとして、「無臭環境を維持し続けるためのチェックリスト」で最終確認を行いましょう。

[完遂] 8. まとめ：40代以降の男性の寝室が、恋愛を勝ち抜く「聖域」に変わる時

この記事で取り組んだ7つのステップを振り返りましょう。

一つでもチェックが漏れていれば、そこが「匂いの漏水ポイント」になります。

ステップ	攻略アクション	難易度	予算	完了チェック
STEP 1	コインランドリーでの一括焼却	★★☆	￥	[ ]
STEP 2	枕本体の廃棄と新調	★☆☆	￥￥	[ ]
STEP 3	防水プロテクターの防壁構築	★☆☆	￥￥	[ ]
STEP 4	消臭枕カバー＆シーツの導入	★☆☆	￥	[ ]
STEP 5	パジャマ「毎日洗濯」の規律	★★☆	￥0	[ ]
STEP 6	朝の「めくり返し」儀式	★☆☆	￥0	[ ]
STEP 7	不織布袋でのオフシーズン隔離	★☆☆	￥	[ ]

清潔感は自分で作れる。あなたはもう、昨日の「匂う男」ではない

「たかが寝具にここまでやるのか？」と感じた瞬間もあったかもしれません。

しかし、40代からの恋愛は、こうした「見えない部分への規律」が勝敗を分けます。

彼女の作り方がわからない。
こうした悩みを持つ男性は多いですが、モテはこうした小さな欠片を集める事で形になります。

おじさん臭さの根絶は清潔感に直結、つまりモテに直結します。

「いい感じだと思ったのに2回目のデートに繋がらなかった…」
この原因がおじさん臭だったとするなら、今回のこの記事で対策法の1つがわかりました。

ここに書かれていた事はそれぞれ自分次第ですぐに実行できる事です。
小さな積み上げでモテる男への歩みを進めていきましょう。

次のステップ：戦場は寝室から、匂いが染みつく「外出着」へ

寝室という「製造工場」が整いました。
これで、あなたの体は毎朝「無臭」の状態で出荷される準備ができています。

しかし、せっかく無臭化した体を、匂いの染み付いた服で包んでしまっては意味がありません。

次は、寝室の隣にあるもう一つの地雷原、「クローゼットの除染」へと進みましょう。